COLUMN コラム

デザイナーの仕事はどうしてもデスクワークになってしまいます。健康に影響が出ないように工夫して仕事をしなければいけません。
今回は、現役デザイナーが現場で実際に使用している、デスク周りアイテムをご紹介します。
 
快適な仕事をするために身の回りを一緒に整えていきましょう。

1.昇降デスク

一日中座って仕事をしていると血行が悪くなり健康に被害が出ます。なので一時間に一回は立って作業を行うと良いでしょう。その時にこの昇降デスクをおすすめします。これを使用すると立ちながら仕事をすることができます。
 
 

 
しかし昇降デスクは安くても30,000円台〜です。もう少し費用を抑えたい方や、すでに机を持っている方にはこちらをお勧めします。
 
 

 
このような卓上の昇降デスクだと場所も取らず、コスパも良いため、すぐに手にいれることができます。

2.ノートパソコンスタンド

ノートパソコン本体をスタンドに置いて高さを調節するものになります。
スタンドがない場合ですと、首が曲がって姿勢が悪くなりがちです。ですがこちらを使用するとPC画面と目線が近くなるので、姿勢を崩さずに作業を行うことができます。こちらは小さいグッズなので持ち運ぶことが簡単になっていますが、さらにコンパクトに使用するにはPCに直接貼るシートタイプがお勧めです。PCにつける事で、かさばることなくPCケースに収納することができます。そして持ち運びもさらに簡単になるため、場所を選ばずに正しい姿勢で作業を行うことができます。
 
 

3.トラックボールマウス

細かい作業をこなすデザイナーが普通のマウスを使うと、手首への負担が多くなり、腱鞘炎になる可能性があります。なので手首への負担が少ないトラックボールマウスを使用をお勧めします。私も以前までは普通のマウスを使用しており、トラックボールマウスを使うことは難しそうと考えていたのですが、実際に使ってみると作業も早く行うことができました。
ですが、こちらは好みにもよると思います。一度お試しキャンペーンを活用してみてはいかがでしょうか。
 
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4.リストレスト

こちらはマウスを操作する手の下に置くことで、手首への負担を軽減させるアイテムのことです。手首に置く、クッションのようなものになります。
前述のトラックボールマウスを併用して使用すると、より手首への負荷がかからないものになります。そして、もしトラックボールマウスが合わない方場合は、リストレストを使うことを推奨します。もしくは、手首を保護するクッションがついているマウスパットもあるのでぜひご自身に合うものを探してみてください。
 
 

おわりに

いかがでしたでしょうか。仕事の効率をあげ、健康的に働くために身の回りのガジェットやグッズについて一度考えてみてはいかがでしょうか。快適なデザイナーライフを手に入れましょう。
 
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